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2012年北京公務(wù)員面試輔導(dǎo):走出心理誤區(qū)
2012-02-29 15:36  華圖網(wǎng)?!↑c擊:

  四、盲目緊張 缺乏自信

  公務(wù)員面試作為國考的最后考核環(huán)節(jié),其重要性不言而喻,也正因為這樣,很多考生比考筆試的時候更加緊張,而緊張的原因不外乎三種,一是對最終考試結(jié)果的過度期待;二是把考官看得過于神圣,想到與其交流感到緊張;三是對答題規(guī)律、技巧等缺乏認識,擔(dān)心抽到自己不擅長的題目等。其實考生的這些心態(tài)都是非常正常的,所謂自信、不緊張的心態(tài)首先來源于你對自我效能感的高評價,即自身準備的充分程度以及你對面試的期望值,一般中等程度的焦慮可以幫助你發(fā)揮到最佳狀態(tài),而過度緊張則只能錯失機會。

  面對這些壓力,除了全力以赴做好備考工作以外,我們所需要做的就是逐步適應(yīng)壓力,最關(guān)鍵的就是擺正心態(tài)。每個人都會為自己設(shè)定目標,并安排計劃。所以當(dāng)我們意識到壓力難以負荷時就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟o自己解壓。例如在備考的同時放松自己,可以聽聽音樂、嘗試微笑、走路散步等;適當(dāng)?shù)亟o自己一些心理暗示,畢竟公務(wù)員考試對我們來說只是人生的一個機會,而不是全部機會,我們要意識到面對機會時要全力爭取,但是即使失去一個機會,我們也將面臨下一個選擇。所謂"謀事在人、成事在天"。

  五、僥幸心理 得過且過

  有的考生抱著隨大流、撞大運的心理參加考試,在備考時,敷衍了事;筆試僥幸合格,也不認真準備面試,而是盲目地找"關(guān)系"或猜題押題,這是非常錯誤的做法。公務(wù)員的考試如此激烈,一旦決定報考,就要全力以赴,才有希望脫穎而出。要有腳踏實地的態(tài)度和精神。從心理上重視考試,戰(zhàn)略上重視考試,認真?zhèn)淇迹阎饕τ糜谡莆蘸挽柟讨R上,而不是盲目猜題、押題、寄希望于向前面面試完的考生詢問考題。這里需要提醒這種抱有僥幸心理的考生:公務(wù)員考試面試完的考生不允許逗留太多時間,不可能透露多少信息,盲目打聽反而會打亂自己的思路和狀態(tài)。

  同樣的,公務(wù)員面試想拿高分還要掌握一些其他的外在因素。如儀態(tài)端莊、聲音洪亮、語言流暢、條理清晰、爭取亮點等。

  最后,祝愿各位考生在面試時都能展現(xiàn)自己最優(yōu)秀的一面,為這段艱辛備考的日子畫上一個完美的句號。

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